体幹トレーニング

ニュースです

今は忙しいので
少し落ち着いたら体幹トレーニングを始めたいと思います。

体幹を鍛える事でどの位飛距離が伸びるか、どの位クリーンヒット出来る確率が上がるか実験したいと思います。
10月より開始します。

体幹トレーニングの内容なども紹介するので良かったら見てください